Estate in bici

La bicimania invade l’Italia, nasce un nuovo modo di fare vacanza

Non ho mai visto in giro tante biciclette, in città, al mare, in montagna, la bicimania ha invaso, ed era ora, l’Italia. Certo per molti non è una scoperta, ma magari una riscoperta, qualcuno è lì che dice “te lo… Leggi ancora

Estate in bici: cosa, quanto e come bere

È l’unico tra i macroalimenti a non fornire calorie, costituisce il 70 per cento del nostro corpo ed ha un ruolo fondamentale nella regolazione della temperatura corporea. Lo avrete capito, stiamo parlando dell’acqua, lei che basta diminuisca solo del 2… Leggi ancora